寶寶厭奶,是個育兒老難題,在寶寶喂養過程中,基本每個家庭都會遇到。
寶寶在4~6個月大時(有的在8-10個月),喝奶量突然減少,胃口不佳,其特征表現為:寶寶正常發育,活力很好,只是奶量暫時減少,通常短的一周左右,長的1個月,其食欲可自然恢復。而這種,通常是生理性厭奶引起的。
但是,也有一些寶寶厭奶期會持續很久,除了吃得少,還會表現為活力下降、精神不佳、嗜睡、睡眠不安及相應疾病的癥狀,就不能單純的等待他自然恢復。因為生病引發的病理性厭奶,如果不及時就醫、護理,很可能引起寶寶“生長遲緩”,甚至誘發更嚴重的后果。這一點,寶媽們一定要引起重視!
事實上,生理性厭奶和病理性厭奶因為引發的原因不同,其預防和護理的方法也有所差異。
生理性厭奶
生理性厭奶產生的原因有哪些?如何應對?
對外界事物好奇
4個月后,寶寶的視覺和神經系統發育迅速,對外界事物越來越感興趣,不再滿足于吃奶、睡覺。他們喜歡觀察,開始貪玩。
應對方法:
營造愉快的進食氛圍,調整寶寶吃奶的情緒。
可以找一些寶寶感興趣的物品,比如小玩具、被巾、奶嘴等,讓寶寶拿著,邊玩邊吃。
PS:這是在寶寶厭奶特殊時期的“策略”,待寶寶大一點,度過這段時期,還是盡量要讓寶寶專心吃,而不是一邊吃飯一邊干別的。
“喜新厭舊”
一般來說,4-7月齡是寶寶味覺發育敏感期,他們的口腔可以感覺到甜、咸、酸等口味。如果這個時候剛好也添加了輔食,那么一成不變的奶水很難滿足他們對口味的需求。
應對方法:
①合理安排輔食:
輔食添加需保持原汁原味,要清淡,少糖無鹽,且不可加調味品。另外,一定不要給寶寶喂果汁,果汁太甜,容易上癮。
②可以嘗試換一種奶粉。
要是一種奶粉吃的時間較長,寶寶可能會厭倦這種味道,換一種奶粉,寶寶興許就喜歡了。但是,切記慎重選擇奶粉!
PS:需要提醒的是,剛開始添加奶粉的寶寶不吃奶粉,是對味道暫時不喜歡,一定不可以通過頻繁換奶來解決,這樣很可能延長厭奶期。
正值出牙期
這種情況多發生在8-10個月期間,此時正是出牙期,寶寶可能因為牙齦紅腫、發炎,發熱等不適癥狀而食欲下降。
應對方法:
給寶寶提供干凈衛生的磨牙玩具,或者可以在喂奶前洗干凈手給寶寶按摩一下牙齦。
過度喂養
有些寶寶的胃口很好,比一般寶寶都吃得多。因此,只要寶寶一直咂嘴,寶媽就一直給她喂。但是寶寶胃腸功能尚未發育完善,長期如此,便會造成寶寶能量攝入過剩甚至積食,寶寶會通過厭奶來自行調節。
應對方法:
①寶寶出生以后,多了解寶寶每日適宜飲奶量。寶寶喝奶量有個體差異,但是也不建議偏差太大,日攝入奶量超過推薦奶量300ml,需要適當調整。
②適當運動。
適當運動有助于寶寶腸蠕動和消化,緩解過度喂養造成的寶寶積食。具體運動方式可以參考:2個月后可以練習俯臥抬頭、4個月開始練習翻身、6個月練習坐立、7個月開始練習爬行……
其他原因
在奶粉中加藥。
藥不僅難聞還味苦,要是將藥放在奶粉里,或者用奶瓶喂藥,會讓寶寶對吃奶恐懼,提前進入厭奶期。
奶嘴不合適。
奶嘴孔徑太小,寶寶吃奶費勁,沒有滿足感也會厭奶。建議寶媽根據寶寶的月齡選擇相應口徑的奶嘴。
病理性厭奶
一般來說,如積食引起的腹脹、腹瀉,感染性疾病及其他急/慢性病等,都會讓寶寶食欲下降。除了吃得少,還會表現為活力下降、精神不佳、嗜睡、睡眠不安及相應疾病的癥狀,需要就醫。
及時就醫
及時對相應疾病進行治療,食欲會隨著寶寶病情的恢復而恢復。做好疾病的家庭護理,讓寶寶更舒服,對提高食欲也有幫助。
不要著急改善寶寶的厭奶行為
病理性厭奶,多吃會加重胃腸負擔,不利于消化。醫生無禁食提醒的疾病,可以少量多餐喂奶,能吃多少算多少,以寶寶舒適為好。
有些疾病在生病期適當的禁食更利于恢復。比如,積食引起的腹脹,在治療期間,適當餓一餓,反而好得更快。
多喂母乳
生病期間,寶寶胃口不好,對媽媽更加依賴?;旌衔桂B的寶寶,實在不接受奶粉的就多喂母乳,母乳中的免疫物質也更利于寶寶恢復健康,等寶寶恢復健康,再進行混合喂養;全奶粉喂養的寶寶,仍然采用少量多餐的方式喂奶。